Guclukler

Güçlüklere göğüs gerebilen, bu sürecin geçici olduğunu anlayan ve bilen ve yaşadığı güçlüklerden ders alabilen insanlar olmamız umuduyla...

İlgili yazı: Düşüncelerimiz

You can select the language for this article.

Gerçek değil bunlar!

Instagramda o kadar fazla hesap var ki, şaşırarak takip ediyorum şimdilik.
"Hadi bugün gözlerimizi kapatıp parayı hayatımıza çağıralım,siz de yoruma 'evet' yazın"
"Hadi hafta sonu,  parayı çağırma seminerimize katılın. Sınırlı sayıda katılımcı katılabilir."
"Eski sevgilinizin size geri dönmesini sağlayacak mor ötesi ışınlar getirdik, üyelerimiz çok memnun."
"Hayatınıza başarıyı getirmek için beyne pozitif yüklemeler yapıyoruz,siz de niyet edin."
Değişik ortamlar görmek istiyorsanız, yeni bir çevre edinmek farklı bakış açıları görmek istiyorsanız tabii katılın ama bir beklentiniz olmasın. 

İç motivasyonu saglayan eğitimleri ayırıyorum tabii ki.İçsel mutluluğu yakalayamamış insanlar parayla da mutlu olamazlar ve para da Instagram'da yoruma "evet, parayı çağırıyorum" demekle gelmez. Keşke gelse ama gelmez 😂 Çalışmak gerek. Motivasyonumuzu hep yüksek tutarak çalışmak gerek.

 Eski sevgilinizin geri dönmesini hala istiyorsanız ilişkiniz konusunda çaba sarf etmeli, olmuyorsa da bunu takıntı haline getirmemelisiniz.

Gerçek bu.Niyet etmekle bu işler olmaz. 

Mevlana'nın dediği gibi "Kuru duayı bırak, ağaç isteyen tohum eker."

İlgili yazı: günü yaşamak

Eski yollar, yeni kapılar açmaz.

"Neden hep benim başıma bunlar geliyor" diye düşünüyorsanız, hayatınıza değişimi sokmaktan başka çarenizin kalmadığını öğrenmeniz gerekiyor.Kendinizi bulana kadar, alışık olduğunuz sizle yaşamaya devam edeceksiniz. Bu çok gereksiz ama bir o kadar da önemli problemlere katlanmanıza neden olacak. Şu anda aradığınız çözüm tam da bu sözde gizli olabilir.

İlgili yazı: Değişimden neden korkarız?

You can select the language for this article.

Değişim hayatınızın odağında olduğunda neler olacak?

Bazen basit bir sorunun çözümü zor gibi görünür ve birine danışma ihtiyacı hissederiz. Değişen bakış açısıyla problemin aslında ne kadar basit olduğunu anlarız. Değişim o kadar önemli ki! Bir de "Ben böyle geldim böyle gidicem" ekibi var, değişime direnen,onlardan da uzak durmak ilk değişim adımımız olabilir.

İlgili yazı: Şu an aklınızı ne meşgul ediyor durup bir düşünün..

You can select the language for this article.

Kendinize Zaman Ayırdığınızda

İlgili yazı: Kendimizle İlişki Kurmak

Günlük Notlar

İlgili yazı: Günlük Notlar

Özgüveni Yüksek Çocuklar İçin Yapabileceklerimiz

İlgili yazı: Çocuğunuz Hangi Sosyal Becerilere Sahip Olmalıdır

Siz de bunlardan pişman mısınız?

1. Çok fazla endişelenmek.
2. İnsanlardan gerçek duygularını gizlemek
3. Gereğinden fazla sorumluluk almak
4. Hislerine güvenmemek ve kalbinin sesini dinlememek
5. Anı yaşayamamak, güzel anları kaçırmak
6. Seyahat etmemek,değişik yerler görmemek
7. Risk almamak
8. Sevdiklerinize kaliteli zaman geçirememek.

You can select the language for this article.

Zihninizi Nasıl Canlı Tutabilirsiniz?

1. Hep aynı güzergahı kullanmayın.
2. İlgi duyduğunuz konulardan farklı bir kaç konuyla ilgilenin.
3. Farklı sanat dallarındaki sanat eserlerini gözlemleyin.
4. Değişik konularda kitaplar okuyun.
5. Dil öğrenmek ya da enstrüman çalmak gibi aktivitelerde bulunun.

İlgili yazı: 1 Haftada Tazelen

You can select the language for this

Çocuklar Hangi Sosyal Becerilere Sahip Olmalıdır?

1. Nazik kelimeler kullanabilme
2. Diğer çocuklarla çalışabilme
3. Spor yapma
4. Takdir edebilme
5. Sabredebilme
6. Hijyen kurallarına uyma
7. Dinleme
8. Görgü kurallarına uyma
9. Sırayla oynama, sıraya girme gibi durumları anlama
10. Olumlu tutumlar sergilemek

Tabi ki her çocuk farklıdır ve her çocuğun bu kalıplarda kalması beklenemez. Zaman zaman hepimize olduğu gibi onun içinde yaşadığı durumları anlayıp,onun da anlamasını sağlamak gerekir. Burada yazılanlar, çocukların temelde ebeveynden öğrenmesi gereken davranışlardır ve ancak rol model olarak öğretebiliriz. Bu liste daha da geniş aslında. Temel becerileri saydım. Ne kadar alışkanlık haline gelirse çocuğunuz ve içinde bulunduğu toplumun yararına olur.
İlgili yazı: Doyumsuz çocuk yetistirmenin 5 yolu

You can select the language for this

Bir Özgecmiste İstenen En Önemli Yeterlilikler

1. İletişim:
Yazarak veya konuşarak kendinizi doğru ifade edebilme ve iyi bir dinleyici olmanız istenir.
2. Liderlik:
Çalışanların motivasyonunu en yüksek düzeyde tutabilmeniz istenir.
3. Yöneticilik:
Bulunduğunuz kurumun hedefleri doğrultusunda en yüksek standartlara getirebilmeniz istenir.
4.  Planlama ve organizasyon:
Yaptığınız planlamalar ve organizasyonlarda sonuçların ne olabileceğini en ince detayına kadar hesaplayabilmeniz istenir.
5. Yaratıcılık:
Mümkün olduğunca üretken olmanız ve kuruma katkıda bulunacak yeni gerçekçi hedefler koymanız gerekir.
6. Problem çözme:
Problem çözme konusunda yenilikçi yaklaşımlar benimsemeniz ve aşılması gereken problemleri bu yaklaşımlarla çözebilmeniz istenir.
7. Ekip çalışmaları :
Çalışma arkadaşları ve müşterilerle iyi ilişkiler içinde olarak çalışmanız istenir.

You can select the language for this article.

Herşeyi Yerine Koymak!

1. Olumsuzluklar yerine şükrettiğin şeyler
2. Geçmişte kalmak yerine ders almak
3. Mutlu etmeye çalışmak yerine senin için en güzelini seçmek
4. Reddetmek yerine değişim
5. Üzüntü ve öfke yerine iyi hissetmek

İlgili yazı: Başarının 8 Anahtarı

 

You can select the language for this article

Değişik ve Hoş Bir Hobi

Son günlerde çok sık karşılaştığımız ve göze çok hoş görünen bir hobiyi tanıtmak istiyorum:
Punch needle
Esnemeyen bir kumaş üzerine özel punch iğnleriyle yapılan değişik bir nakış tekniğidir. Burda çalışmaları incelediğimde en önemli noktanın seçeceğiniz çalışmanın güzel bir tasarım olmasını saglamak olduğunu gördüm. Göze hoş gelmeyen onlarca çalışma var. İşte Güzel bulduğum bir kaç örnek:

Nasıl yapılır tıklayın öğrenin

You can select the language for this article.

Bunları kendinize sakın yapmayın!

1. Zamanınızı boş şeylerle harcıyorsanız
2. İsteklerinizi sürekli erteliyorsanız
3. Duygularınızı bastıyorsanız
4. Onun gözünde değerli olmadığınız insanlarla ilgileniyorsanız
5. Kendinizi hiçbir şeye layık görmüyorsanız
6. Kendinizi sucluyorsanız
7. Sağlığınıza dikkat etmiyorsanız
8. Geçmişe çok sık dönüyorsanız
Hemen bırakın. Çünkü tüm bunlar size çok büyük zarar veriyor. Faydalı olabilecek bazı kaynakları yarınki yazımda paylaşacağım.

İlgili yazı: Geçmişe takılmaktan kurtulma rehberi

You can select the language for this article

Başarının 8 Anahtarı

1. Geçmişe saplanma.
2. Başarısızlık korkusunu yen.
3. Gücüne inan ve güven.
4. Kendine acıma.
5. Hatalara gereğinden fazla takılma.
6. Değişimi sev.
7. Acele etme.
8. Beklentilerin gerçekçi olsun.

You can select the language for this article

1 Haftada Tazelen!

1. Yorgun hissettiginde uyu, kendini dinç hissetmeden uyanma!
2. Birini mutlu et!
 Pozitif enerji çok iyi hissettirecek
 (Ben çocukları seçiyorum.)
3. Kendinin efendisi ol,ufak başarılarını bile önemse hatta ödüllendir.
 4. Şükrettiğin şeyleri say, göreceksin o kadar fazlalar ki!
5. Her gün bir saat elektronik eşyalarından uzak dur!

Yaşamın Seni Yorması İçin 5 Neden

1.Evin, Gardrobun, komodininin,cantan,cüzdanın vs. Gereksiz dolu.

2. Gereksiz alışveriş yapıyorsun.

3. Gereksiz şeylerle vakit harcıyorsun. Telefonda,televizyonda yada tablette seni oyalayan çoğu şey çok gereksiz.

4. Gereksiz besleniyor ve vücudunu yoruyorsun

5. Hayatında gereksiz pek çok insan var ve asıl ilgilenmen gereken kişilere vakit ayıramıyorsun.

Hayat aslında seni yormuyor.

GEREKSİZ şeyler seni yoruyor.

Bu gereksiz şeyleri hayatına sen dahil ettin.

Hayatından çıkarmak da sana kalmış.

Biraz çabala.

İnan çabalaması bile iyi gelecek!

İlgili yazı: Bir haftada tazelen

You can select the language for this article.